Program de educație parentală Cercul Siguranței

Cercul Siguranței – o harta clară pentru nevoile copilului tău

Ca părinte, e firesc să te simți uneori dezorientat, oricât de bune ar fi intențiile tale – mai ales că nimeni nu primește un manual de instrucțiuni odată cu venirea pe lume a copilului său. În astfel de clipe apar de la sine întrebările: “Oare fac bine ceea ce fac?”, ”Oare sunt un părinte Suficient de Bun?

Imaginează-ți cum ar fi dacă ai putea înțelege care sunt, cu adevărat, nevoile copilului tău. Cum ar fi să ai o lentilă nouă cu care să vezi limpede, dincolo de comportamentul lui.

Cercul Siguranței (COSP), un program de educație parentală fundamentat pe mai mult de 50 de ani de cercetări despre atașament, îți pune la dispoziție o hartă clară și coerentă după care să te ghidezi în viața de părinte. Este un program de intervenție reflexiv și practic, cu materiale video, exemple reale și discuții ghidate, conceput să te sprijine în înțelegerea lumii emoționale a copilului tău.

Ce vei descoperi în acest proces

Înțelegi nevoile din spatele comportamentului copilului și răspunzi adecvat, ori de câte ori este posibil
Ai o hartă coerentă la care poți reveni când te simți pierdut(ă) și în timp, poate deveni propria ta voce interioară
Lucrezi la o relație tot mai conectată și mai sănătoasă cu copilul tău

Afli cum să-ți sprijini copilul în gestionarea emoțiilor dificile, fără să te simți copleșit(ă)
Susții dezvoltarea încrederii în sine a copilului
Integrezi ideea că nu e niciodată prea târziu: copilul îți oferă multe de şanse să îndrepți lucrurile, să te reconectezi și să creșteți împreună.

Cui se adresează?

Programul este destinat tuturor părinților, bunicilor și educatorilor care au în grijă copii cu vârsta între 0 – 10 ani și doresc să dezvolte o relație mai armonioasă și mai sigură cu ei.

Structura cursului

(8 module)

Modulele 1 & 2.

Punem fundația: conceptele de bază ale atașamentului și „Cercul” ca hartă vizuală a relației părinte–copil; învățăm să recunoaștem nevoile de bază de siguranță și de refugiu.

Modulele 3 & 4.

Învățăm “să fim alături” de copil la nivel emoțional: să rezonăm și să ne acordăm la experiența lui emoțională, să răspundem potrivit la emoțiile mari, astfel încât reglarea să devină posibilă.

Modulul 5.

Calea spre Siguranță – Ne uităm în oglindă la felul în care propriile noastre istorii și „lentile” (setări mentale) influențează felul în care percepem și răspundem la nevoile copilului.

Modulul 6.

Înțelegem când devine greu pentru părinte, recunoaștem momentele de copleșire, teamă, neputință care ne scot din prezență și cum facem drumul înapoi spre a fi cu copilul, nu împotriva lui.

Modulul 7.

Învățăm despre ruptură și reparație în relație cu copilul, cum revenim la conexiune după tensiuni, fără tehnici, ci folosind pași relaționali ancorați în siguranță.

Modulul 8.

Recapitulare și integrare: recapitulăm, împărtășim ce a prins rădăcini și marcăm finalul parcursului de grup.

Durata și participarea

Programul de grup cuprinde 8 întâlniri a câte 100 de minute și se derulează pe parcursul a 8 săptămâni consecutive (1 sesiune/săptămână). Este important să poți fi prezent(ă) la toate întâlnirile din program, deoarece fiecare săptămână se construiește pe cea anterioară.

Îmi propun să creez un spațiu confidențial și susținător, în care fiecare părinte își poate aduce experiența așa cum este, cu reușite și dificultăți. Vom avea un acord de confidențialitate agreat împreună. Totodată, fiecare participant decide ce, cât și dacă împărtășește din experiența personală pe parcursul programului.

Programul poate fi parcurs și în format individual, adaptat nevoilor tale și contextului familiei tale.

Înscrieri

Pentru înscrieri la programele viitoare sau pentru varianta individuală, mă poți contacta la:
Email: contact@erikajurescu.ro
Telefon: 0770 228 230